Jesus Diät

Dr. Don Colbert aus Florida hat in seinem Buch „What Would Jesus Eat“ die Jesus Diät bekannt gemacht. Auch für Nichtgläubige bewährt sich diese naturbelassene Kost. Honig ersetzt den Zucker, Vollkornbrot das Weißbrot, auf Schweinefleisch und Wild soll ganz verzichtet werden und die Milch von hormonbehandelten Kühen wird nicht getrunken.

Da es damals noch keine Imbissketten gab, war es mit den Gewichtsproblemen auch noch nicht so schlecht bestellt. Hauptsächlich werden Hülsenfrüchte (Erbsen, Linsen), Weizenmehl, Obst, viel Wasser, selten Wein, öfter Fisch und kaum Fleisch zu sich genommen. Da bei dieser Diät keine Kohlehydrate zu sich genommen werden, lässt sich das Abnehmen verwirklichen. Ein Anbieter für Diätprodukte aus der Schweiz (der einzige der mir z. Zt. bekannt ist) liefert Fertigprodukte und Hilfsmittel für die Jesus Diät auch zu uns.

Hier kann man sie beziehen: per Internet, in der Apotheke und per telefonischer Bestellung. Die Diät ist auf die Stoffwechselbedürfnisse von Männern und Frauen zugeschnitten. Das Abnehmen wird durch dieses System sehr einfach gestaltet: Mit Einkaufen und Kochen brauchen Sie keine Zeit zu verschwenden. Die Lebensmittel werden ständig kontrolliert (100 % biologisch). Cholesterin- und Blutdruckwerte verbessern sich. Es werden Komplettpakete für sieben bzw. vierzehn Tage geliefert (inkl. Mixbecher und Maßlöffel). Stündlich kann ein Snack aus dem Startpaket gegessen werden. Zur Auswahl: Frappes, Suppen, Müsli, Kekse, Snack Riegel und Vitalstoffe (zur Getränkeherstellung).