Markert Diät
Die Markert Diät ist eine spezielle Form des Fastens, die die Schildrüse stimulieren und somit Fett zügiger abbauen soll. Bei dieser Diät werden über zwei Wochen hinweg täglich bis zu drei Liter Gemüsebrühe und ein spezielles Eiweiß-Präparat konsumiert. Die Bestandteile des Präparats sind Sojaprotein, Honig, Zucker, Milcheiweiß, Vitamine und Eisen. Ein intensives körperliches Trainingsprogramm darf hierbei natürlich nicht fehlen. Ziel ist es, die Bildung des Schildrüsenhormons T3 zu fördern. Dieses ist letztendlich für die Stimulation des Stoffwechsels verantwortlich und fördert somit den Fettabbau.
Haben wir eine Diät oder ein Hilfsmittel noch nicht in unserem Glossar? Oder haben Sie vielleicht eine entsprechende Empfehlung, die Sie den Usern mitteilen möchten?
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